【南京日报报道】日本人的长寿,和每天吃发酵食品息息相关。日本的保健医师们建议:现代人应该提醒自己每天摄取一种发酵食品,这样可以维持健康、促进长寿。 食品发酵时微生物分泌的酶能分解细胞壁,提高营养...
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